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引き寄せUPも出来る!?毎日たくさん水を飲むと嬉しい5つの効果♪

投稿日:2017年8月24日 更新日:

water drink

皆さーん、毎日お水たくさん飲んでますか??

お水を飲む事は美容や健康に良いっていうのは有名な話ですよね。

私も、それは前々から知ってました。

20代の頃頑張って水ダイエットして成功した事もあります♪

 

ここ最近、ある事がキッカケでまた水をたくさん飲んでいるのですが、目に見えて効果がありました。
水の効果を調べると健康や美容だけでなく、なんと引き寄せ効果UPにも繋がる事が分かりました。

 

想像以上に沢山効果があったので、私の変化と合わせて水の効果について、まとめてみたいと思います。( `ー´)ノ


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そもそも、なぜ意識して飲む様になったのか?

何故意識してたくさん飲むようになったかと言うと、ダイエット目的ではなくて(それもちょっとあるけど)

私が最近はまってるいるエイブラハムの本(引き寄せの法則の本)

詳しくはこちら➡http://hikiyosepasha.com/eiburahamu-ganbou-iikibun/に、3つの教え

書いてありその教えの一つが、水を沢山飲む事でした。

理由も分からずに、まあエイブラハムがいいって言ってるんだからいいんだろう。

よし!明日から意識してたくさん飲むぞ!っと決意したのがキッカケです。

 

水をたくさん飲んで初めに気が付いた変化

あまり具体的な量を気にせず気づいた時にとにかくお水を飲む様に意識していました。

 

しばらくして仕事中に、ふと鏡で自分を見てみた時に、あれ?なんか、肌の色が変わった?!

気のせい?。。。。。

 

いや!

気のせいじゃない!!!(@_@)

なんとくすみが目に見えて分かる位に取れていたのです!アラフォーになったから、すぐに変化に気が付いたのかも知れません。。。20代の時は気が付かなかった。。。

 

そして私は乾燥肌なのですが、なんだかお肌もウルウル。。。(@_@)

 

手の甲を見てみたら、なんかシワっぽさが少しなくなってる様な。。。

手も若返っってる気がする!

本当にふとした時に気がついたんです。

 

その時に

私最近なんかしたっけ?、、、って考えたんです。そしたら

 

あ、

水や!!!

 

とその時に思い出したのです。

 

しかもなんだか身体の調子も良い!ここ最近のだるさが取れて身体が軽く感じる。

もしかして、水って想像以上に凄いんちゃう?と思ったので改めて調べてみました。

お水をたくさん飲む事の効果

一般的に良いと言われてるものから、知らなかったものまでありました。

健康に良い

心臓病やガンになりにくくなる。

粘膜からの細菌の侵入を防いでくれるので、風邪や体調不良になりにくくなる。

水分不足による頭痛の場合は、頭痛を防いでくれます。

 

 

ダイエット効果

一般的に水をたくさん飲むとダイエット効果があると言われています。

代謝UP
便通が良くなる
体温が上がる
デトックス効果
汗をかきやすくなる
リンパの流れが良くなる

などなど良い事だらけ

私もまだ水を意識して飲みだす様になって一カ月も経ってないけど、むくみが逆に取れてスッキリしてきました。

お腹空いた時にたくさん飲むと、空腹も和らぎます。食事前にたくさん飲むと食事の量も減らせそうです。

 

肌の調子が良くなって、若返り効果も。

小林正観さんいわく老化というのは、体の水分の割合が減ってる事だから、年を重ねれば重ねるほど水分を取ったほうが良いそうです。

しかし厄介なのは年を取るほど、のどの渇きを感じる神経系統が活発に働かなくなるから

体には水分が足りていないのに、のどが乾いたと感じなくなるみたいで余計に悪循環になってしまいます。だから、のどが渇いてなくてもこまめに飲んだ方が良いみたいですね。

海外でも実際に水を毎日3リットル飲んだ女性の実験結果もありました。毎日3リットルの水を飲み続けた女性。

本当か分からないけど、私は実際にお肌の調子が良くなったので本当だと思います。

 

 

気分を上げてくれる効果

これは実際に研究結果が出ています。水をたくさん飲むと、一日の生産性が向上する。

 

水を飲むと気分が上がる。そして気分が上がる=気分が良くなる。

これは前に記事書きました。→エイブラハムで学んだ願望を叶える為に、良い気分でいること。

 

という事は気分の良くなる事が引き寄せられる♪そういう事ですね!(*^^*)

 

 

エネルギーの流れを良くしてくれる効果

これは、エイブラハムの教えです。人間はお水を飲むと体のエネルギーの流れが良くなるそうです。

「大量の水を飲みなさい。あなたの体の全ての細胞はほとんどが水でできていて水を飲むことは体のエネルギー伝達に影響を与えるから全ての細胞に有益に働く。水を飲めば飲むほどエネルギーがもっと容易に流れるようになる!」byエイブラハム


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まとめ

まとめると、お水をたくさん飲むのは物質世界的にも波動の世界的にも、良い事しかないって事が分かりました(^-^)

前々から、美容や健康に良い事は知っていたけどメンタル的にも良いなんて知らなかったですね。

さすが、エイブラハム!

 

そういえば水の実験で有名なのを思い出しました。水の結晶のお話。

実験があって、水にありがとう。など良い言葉をずっと話しかけた結果、その水の結晶を顕微鏡で見たら結晶が綺麗だったのに対して、悪口や愚痴などの言葉をずっと話し掛けていた時の、水の結晶はぐちゃぐちゃだったそうです。

人間の体は70パーセント水で出来てます。

だから、お水飲んでから前向きな言葉を発していたらこの水の結晶の様に体に良さそう♪

アファメーションも効果UPしそうな気がしますよね!(^^)!

 

そして、たくさんお水飲むならまとめて購入した方がお得です。

ダイエット目的なら、ちょっと癖があるけど硬水がお勧め。有名なのはこれ。持ち歩き様に。私はこれで痩せた事があります。

1,5リットルも♪

飲みやすいのは軟水♪

お水をたくさん飲む事は良い事だらけですが注意も必要です。

さっきから沢山お水を飲むって言ってますけど、一日に1.5リットル~2リットルをこまめに飲むのが基本。

飲みたくないのに一気にたくさん無理して飲んだり、量を飲み過ぎるのも注意が必要です。

水毒症という病気もあるみたいなので(*_*)なんでもやり過ぎはダメってことですね。

 

あと、トイレは間違いなく近くなります。

寝る前は特に、トイレ行きたくなって寝不足になる事もあるから注意です。

そして、お水は冷たいものより常温の方が良いですよ。体を冷やしちゃうので。

 

そんな訳で、私は水をたくさん飲む様に意識してから体の調子が良いので今後も続けたいと思います。

良かったら参考にしてみてください。

それでは、また~(*^^*)

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